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新食谱

NEP主菜食谱

煎锅里的罗非鱼

巴哈拉特五香罗非鱼

巴哈拉特香料混合玻璃罐和勺子上

巴哈拉特(中东香料混合)

秋葵炖在碗里

秋葵炖菜(玛丽加·巴米亚)

枫鼠尾草烤蔬菜

枫鼠尾草烤蔬菜

把沙克舒卡和全麦面包片和欧芹放在煎锅里

沙克舒卡和吐司

肉丸在碗里

火鸡蔓越莓肉丸

烤茄子帕尔马干酪配全麦意大利面和欧芹

烤茄子帕尔马干酪

奶油冬南瓜汤，两个碗

奶油冬南瓜汤

lentil-veggie-tacos

扁豆蔬菜玉米饼

将金枪鱼与生菜和番茄放在白色盘子上融化

鸡肉和蔬菜盘餐

鸡肉和蔬菜平底锅餐

糙米烩饭放在碗里

金枪鱼三明治

金枪鱼三明治

迷你黄瓜三明治

迷你黄瓜三明治

蛋卷放在碗里

碗里的蛋卷

芝士牛肉意面

芝士牛肉意面

盘子里的中国鸡肉沙拉

中式鸡肉沙拉

鸡肉意面沙拉

火鸡黄瓜三明治

火鸡黄瓜三明治

披萨的船只

披萨的船只

baked-lentil-casserole

烤扁豆砂锅

番茄罗勒意面

番茄罗勒意面

sweet-potato-quesadilla

甘薯油炸玉米饼

辣的罗非鱼

辣罗非鱼配青柠

甜椒玉米片

甜椒玉米片

Butternut-mac-cheese

胡桃南瓜芝士通心粉

菠菜烤宽面条

菠菜烤宽面条

Tostados

Tostados

蔬菜和米饭翻炒

大马哈鱼汉堡

大马哈鱼汉堡

Surf's Up Tacos

Surf's Up Tacos

墨西哥煎玉米卷捻

墨西哥煎玉米卷捻

花生泰式拉面

花生泰式拉面

披萨的腿

蔬菜芝士玉米饼

蔬菜芝士玉米饼

一片意大利面派

意大利馅饼

锅烤宽面条

锅烤宽面条

鸡块放在盘子里，加牛奶

鸡块

牛油果蔬菜卷

牛油果蔬菜卷

burrito-bowl

自己做一个卷饼碗

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