禁止烘烤巨石

使用方法:

1. 用肥皂和水洗手。
2. 在8 × 8英寸的平底锅上喷洒不粘锅喷雾。
3. 在一个微波炉安全的碗里，用微波炉高温加热花生酱和蜂蜜15-30秒，或者搅拌时直到奶油状。
4. 在花生酱混合物中加入格兰诺拉麦片、麦片、干果和全麦饼干屑，一起搅拌。
5. 将混合物放入准备好的锅中。放入冰箱冷却至少一个小时。
6. 切成正方形。滚成球，尽情享用吧。可选-卷全麦饼干屑后形成球，以减少粘性。
7. 把剩菜剩菜存放在冰箱或冰柜里。