绿色水果沙拉

绿色水果沙拉
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一碗奇异果，绿葡萄，还有蜜瓜
摄影:Brenna Schmader
产量: 一份

成份:

  • 三分之一杯切碎的猕猴桃，在冷水下轻轻摩擦
  • 三分之一杯切成丁的蜜瓜，用干净的蔬菜刷在自来水下擦洗
  • 三分之一杯四等份的葡萄，在冷水下轻轻摩擦

使用方法:

  1. 用肥皂和水洗手。
  2. 把切好的水果放在有趣的杯子或碗里。
  3. 将剩菜剩菜放在密封容器中，在冰箱中保存4天。

营养信息:

  • 76卡路里
  • 脂肪0.5克
  • 饱和脂肪0.1克
  • 胆固醇0毫克
  • 12.5毫克钠
  • 总碳水化合物18.9克
  • 纤维2.5克
  • 总糖14.7克

标签:

水果 葡萄 蜜汁 猕猴桃 简单的零食 圣帕特里克节