法式吐司兔奶嘴
bunny-dippers
产量: 6小兔子

成份:

  • 一个鸡蛋
  • 半茶匙香草精
  • 半杯低脂或脱脂牛奶
  • 6片全麦面包

使用方法:

  1. 用温肥皂和水洗手。
  2. 把鸡蛋打到浅盘子里。打鸡蛋后用肥皂和水洗手。加入香草和牛奶。搅拌在一起。
  3. 用兔子形状的切割器把面包切成兔子形状。
  4. 把兔子浸入蛋液中,把两面都涂上。把兔子放在抹了少许油的不粘锅或煎锅上,预热到中高火。用肥皂和水洗手。
  5. 将兔子肉煮至两面都呈浅褐色。温暖的服务。
  6. 把剩菜剩菜放在密封的容器里,放在冰箱里最多4天。

营养信息:

  • 食用分量(1只兔子):
  • 110卡路里
  • 脂肪总量2g
  • 饱和脂肪0克
  • 25毫克胆固醇
  • 钠125毫克
  • 碳水化合物18克
  • 纤维2 g
  • 总糖4克,包括0克添加糖
  • 2 g蛋白质
  • 维生素D 0%
  • 钙4%
  • 铁6%
  • 钾0%
营养软件:
ESHA食品加工机