香蕉面包
谷物是许多营养素的重要来源，包括复合碳水化合物、膳食纤维、B族维生素和铁、镁和硒等矿物质。
产量:
12份
成份:
- 3根成熟的香蕉，在冷水下轻轻摩擦
- 1杯糖
- 一个鸡蛋
- 1茶匙香草
- 2杯普通面粉
- 1茶匙泡打粉
- 1茶匙小苏打
- 1茶匙盐
使用方法:
- 用肥皂和水洗手。
- 烤箱预热到325华氏度，在9x5英寸的烤盘上喷洒不粘锅喷雾。备用。
- 在一个中等大小的碗里，把香蕉捣碎。鸡蛋分别打在小碗里，然后和香蕉一起倒入碗里。敲开生鸡蛋后，用温水和肥皂洗手。
- 加入糖和香草，搅拌均匀。
- 在一个大碗里，混合面粉、泡打粉、小苏打和盐。
- 将液体成分加入面粉混合物中，搅拌至干的成分变湿。将面糊倒入准备好的平底锅中。
- 烤50到60分钟，或者用刀插入靠近中心的地方，然后取出来。
营养信息:
