老式的面包布丁

一份“老式面包布丁”是一个美味的全麦面包加到你的食物!巴结每片面包,洒肉桂之前将它切成立方体使得每一口特别好吃!

面包布丁顶着酸奶在一个蓝色的碗
产量: 6份

成份:

  • 5片全麦面包
  • 2汤匙黄油或人造黄油
  • ¼茶匙肉桂
  • ⅓杯糖,白色或棕色
  • ½杯葡萄干或蔓越莓干
  • 3个鸡蛋
  • 2杯脱脂牛奶
  • 1茶匙香草精

使用方法:

  1. 用肥皂和水洗手。预热烤箱至350°F。喷一个8×8和不粘锅的喷烤盘。备用。
  2. 传播的一侧用人造奶油或黄油面包。还可以撒上肉桂,在上面放上。把面包切成1英寸立方体。
  3. 用一个中型碗,把面包立方体,糖,和葡萄干。
  4. 打破鸡蛋倒入一个中等大小的碗里。用肥皂和水洗手后破解生鸡蛋。鸡蛋加牛奶和香草。混合好。
  5. 液体倒在面包混合;轻轻混合。转移混合物准备烤盘。
  6. 烤了50到60分钟或直到混合物达到160°F的中心当食物温度计测量。在这个温度,金属刀插入中心附近的布丁出来干净。
  7. 温暖或冷。如果需要与香草酸奶。在2小时内冷藏剩菜。
  8. 将剩余的食物在一个密封的容器在冰箱里四天。

营养信息:

  • 270卡路里
  • 脂肪8克
  • 饱和脂肪3 g
  • 105毫克胆固醇
  • 钠180毫克
  • 总碳水化合物34 g
  • 纤维2 g
  • 总糖24 g,包括12 g添加糖
  • 8 g蛋白质
  • 维生素D的6%
  • 钙10%
  • 铁10%
  • 钾6%
营养软件使用:
ESHA食品加工机

来源:

改编自:蒙大拿扩展营养教育项目,蒙大拿州立大学的扩展服务